暑い日が続きますね(>_<)
暑い夏にはスタミナをつけるネバネバコンビだ!!
喉ごしもよく、冷たくツルッと食べれます。
おつまみにも良し、白ごはんにかけても良しですよ(^_^)v
さっそくレシピ!
◆材料◆
・山芋 好きなだけ
・オクラ 好きなだけ
・醤油
◆作り方◆
①
オクラは下茹でします。
沸騰したお湯に軽く1分くらいでOK。
ヘタを取り、小さく輪切りにします。
②
山芋は皮をむいて、すりおろしましょう。
山芋は手がかゆくなりますよね…
かゆくなった時は酢で手を洗うといいそうです!
酢はニオイがあるので、少量で薄めて使うといいかも。
③
切ったオクラとすりおろした山芋を混ぜ合わせて完成~(^O^)
醤油をかけて食べるとおいしいです。
究極にネバネバが好きだ!という人はこれに納豆をプラスしてもいいと思います!
最強なネバネバトリオですなぁー(~_~)
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暑い夏にはスタミナをつけるネバネバコンビだ!!
喉ごしもよく、冷たくツルッと食べれます。
おつまみにも良し、白ごはんにかけても良しですよ(^_^)v
さっそくレシピ!
◆材料◆
・山芋 好きなだけ
・オクラ 好きなだけ
・醤油
◆作り方◆
①
オクラは下茹でします。
沸騰したお湯に軽く1分くらいでOK。
ヘタを取り、小さく輪切りにします。
②
山芋は皮をむいて、すりおろしましょう。
山芋は手がかゆくなりますよね…
かゆくなった時は酢で手を洗うといいそうです!
酢はニオイがあるので、少量で薄めて使うといいかも。
③
切ったオクラとすりおろした山芋を混ぜ合わせて完成~(^O^)
醤油をかけて食べるとおいしいです。
究極にネバネバが好きだ!という人はこれに納豆をプラスしてもいいと思います!
最強なネバネバトリオですなぁー(~_~)
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